花胶鲍鱼鸡汤的做法功效

花胶鲍鱼鸡汤的做法功效是什么?花胶鲍鱼鸡汤营养丰富,具有滋阴养颜之功效,具体花胶鲍鱼鸡汤的做法步骤如下：
材料
花胶:50克,鲍鱼:数只,细粒瑶柱:数粒,土鸡:1只,姜片:2片,陈皮:1片,盐:少许
做法：
洗净，泡12小时以上（泡凉）好的花胶不会腥，怕腥的可以把姜泡在一起。鲍鱼小鸡也清洗干净，用花胶在鸡汤中浸泡12小时以上。12小时后，鲍鱼和花胶已经煮沸，用清水将鸡汤洗净。把鸡肉去皮和内脏，然后切碎。 热水～再用清水洗去白色泡泡。 将鸡肉、鲍鱼、花胶、姜片和陈皮一起加入。 如果用电磁炉直接上汤键，如果用煤气大火烧开再转小火炖1.5小时左右。 汤煮好后放盐
以上就是关于花胶鲍鱼鸡汤的做法功效的详细介绍，花胶鲍鱼鸡汤还有强身健体，补血益精，补肝肾，养颜美容等功效，鲍鱼花胶鸡汤可以帮助补充身体所需的营养。 它的脂肪含量也很高，有助于为身体活动提供能量，保持身体健康。 因此，在生活中，您可以根据您的喜好选择食物。